un événement : 3 courses la fête du running dans Bordeaux

Un contrôle sera effectué pour l’entrée dans les différents SAS.

Votre dossard doit être bien apparent pour vérification (ni plié, ni froissé).

Les SAS ont été établis pour fluidifier le départ et pour que vous puissiez rapidement trouver votre rythme de course.

Il ne faut pas hésiter à ajuster son SAS le jour du départ et à se positionner derrière le meneur d’allure.

Exemple : je me suis inscris en SAS +2h et je pense faire 1h50

Ma couleur de dossard est différente… Pas de panique le bénévole responsable des SAS vous laissera rentrer.

Seule la première vague la plus rapide (Elite -1h20 et -1h40) ne sera pas accessible pour les autres couleurs de dossard.

Nous vous conseillons d’arriver au moins 1h avant.

N’hésitez pas à consulter la page de TBM Bordeaux Métropole pour les impacts sur le Tram.

Les parkings proches du parcours fermeront 1h avant la course et rouvriront après la fin de la course (ou avant si le parcours est libéré).

Oui, des meneurs seront présents pour vous aider à réaliser votre record.

Ils seront identifiables par les flammes aux couleurs du sas noté sur votre dossard. Vous n’avez plus qu’à les suivre pour battre votre record !

NON : Depuis 2024, le certificat médical est remplacé.  

Désormais, il te faut compléter le Parcours de Prévention Santé ou mettre en ligne ta licence FFA (2024/2025).

Comment fonctionne le PPS ? C’est très simple ! Il te suffit de te rendre sur ce site :

https://pps.athle.fr/

Au cours de ce parcours en ligne, tu seras sensibilisé à différentes problématiques :

• Situations à risques : ressentis inhabituels, précautions à prendre selon l’âge, habitudes favorisant la dégradation de la santé, etc.,
• Invitation à consulter un médecin en cas de risques identifiés,
• Rappel de l'intérêt de se former aux gestes qui sauvent,
• Mise à disposition d'une base documentaire sur la pratique en santé.

Ainsi, si ton PPS est validé, tu pourras éditer ton Attestation Parcours Prévention Santé de fin de parcours au format PDF et le mettre en ligne sur ton compte PROTIMING. Cette attestation est valable pour 3 mois,.

Si tu es mineur, tu peux participer au semi (tu dois avoir 18 ans dans l’année).

Pour le semi, tu dois fournir l’un des documents suivants :

• Tu es licencié FFA, ta licence FFA atteste que tu as un PPS valide.
• Tu n’es pas licencié FFA : tu dois réaliser un questionnaire de santé (à télécharger à ce lien) et à faire signer par ton tuteur légal.

Si tu réponds OUI à une ou plusieurs questions, il te faudra alors réaliser un certificat médical chez un médecin.

Ce document sera à déposer en ligne sur ton compte PROTMING : espace coureur protiming

Non, le parcours est réservé aux coureurs du semi-marathon.

Vous pouvez consulter le règlement de notre course sur notre site.